اطلاعات تغذیه ای قارچ، خام
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ‌‌‌فنجان(خرد شده)  
۹.۱ کالری  
مجموع چربی ۰.۳۵ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۰.۲۸ گرم
فیبر ۱.۶۱ گرم
قند ۰.۱۴ گرم
پروتئین ۱.۲۶ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۹.۱ کالری
چربی
۰.۳۵ گرم
کربوهیدرات
۰.۲۸ گرم
پروتئین
۱.۲۶ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۰.۱ کالری
۱۰۰ گرم ۱۳ کالری
‌‌‌فنجان(خرد شده) ۹.۱ کالری
‌‌‌عدد بزرگ ۳ کالری
‌‌‌عدد متوسط ۲.۳ کالری
‌‌‌عدد کوچک ۱.۳ کالری